¿Cuántas veces hemos apostado por un proyecto o por alguien y sentimos que las cosas no resultan como esperábamos? Es aquí donde entra en escena la decepción, una de las emociones más dañinas para la MTC. Cuanto mayor es el vínculo y la confianza con la otra persona y cuanto…
¿Y qué significa? El viento en la naturaleza es como la energía en el cuerpo, existe en todas las estaciones. Podemos encontrar un ataque de viento en primavera, verano, otoño o invierno. El viento es de naturaleza yang, tiene la capacidad de abrir los poros y espacios. Podríamos decir que…
Las personas con una constitución del elemento metal tienden a tener una cara pálida, una cabeza pequeña, al igual que los hombros y la parte alta de la espalda, un abdomen plano y unas manos y pies relativamente pequeños. Suelen tener una voz fuerte. En general son gente honesta, calmada,…
El Pericardio es el más esquivo de todos los órganos. De hecho, por lo general no es considerado como tal, sino como una mera prolongación del Corazón. El Suwen ni siquiera lo menciona, y habla simplemente de «cinco órganos yin y seis órganos yang». Por Pericardio traducimos la palabra Xinbao, literalmente…
Solo tenemos que observar la naturaleza, las estaciones, los meses del año. Durante la fase Yin, la oscuridad predomina sobre la luz, las noches son más largas, el tiempo es más frío. Durante la fase Yang, la luz predomina sobre la oscuridad, los días son más largos y el tiempo…
Aunque la primavera es época de ascenso de las temperaturas, durante las primeras semanas resulta habitual que el frío se resista a abandonarnos del todo. En esta época, tanto en China como aquí en España sufrimos con frecuencia descensos bruscos en la temperatura. Éstos suelen acompañarse de viento o de…
La moxibustión es una técnica muy sencilla y a la vez extraordinariamente efectiva, cuyos orígenes se remontan a hace miles de años, antes incluso que la acupuntura. Consiste básicamente en aprovechar el calor generado por la combustión del polvo obtenido a partir de hojas secas de una planta llamada #artemisa…
Aquí tenéis un vídeo destinado específicamente a acupuntores, y que creo que puede ser de utilidad. En él muestro cómo localizar y estimular con aguja de acupuntura una serie de puntos, localizados en la mano y el brazo. En concreto, se trata de los puntos Yemen (2 SJ), Yuji (10 P), Sanjian (3…
He grabado este breve vídeo para explicar unas simples técnicas de autoestimulación con las que fortalecer el sistema inmunitario y respiratorio, algo que creo puede ser muy útil en la situación que vivimos. Se trata de unos ejercicios muy sencillos que enseñé recientemente a mis alumnos y que han sido…
La energía de la Tierra, clave para tratar la Fibromialgia Para todos aquellos que ya habéis tenido algún contacto con alguna de las ramas que abarca la Medicina Tradicional China, sabréis que no es únicamente una herramienta para curar las enfermedades, sino también para enseñar al paciente el porqué ha…
